На зарядку становись!
Выросшие во времена СССР наверняка помнят как утром по радио «передавали зарядку». Голос под фортепианную музыку бодро произносил: «Приготовьтесь к ходьбе на месте! или „Ноги на ширине плеч. Руки вверх“.
Помимо гимнастики дома на многих предприятиях СССР проводили гимнастику всем коллективом (цехом, отделом), которая транслировалась по всесоюзному радио в 11 часов…
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/2d6a273241.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/0ca7b1f349.jpg)
Производственная гимнастика представляла собой набор элементарных упражнений направленных на повышение работоспособности и предупреждения утомления, так как люди проводящие время в одной и той же позе (товарищи, внимание, это ведь и к нам относится) страдают из-за этого профессиональными заболеваниями. Комплекс же различных упражнений позволял им размяться.
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/bef93b00ca.jpg)
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/389978d4a1.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/a24af048a0.png)
Зарядку делали и стар и млад.
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/a52826dee4.jpg)
Как не вспомнить знаменитую песню Высоцкого „Гимнастика“: „Если вы в своей квартире, лягте на пол — три-четыре!“
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/018b74232d.jpg)
![](https://image2.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/3fd3c0b757.jpg)
![](https://image2.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/f92c572ea7.jpg)
![](https://image2.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/f805faf016.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/4623cff2c0.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/b513cd2dae.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/51565a2624.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/ec1d730e86.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/ab2bf86c4e.jpg)
![](https://image2.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/4961fe5eb3.jpg)
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/e2fa46f919.jpg)
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/0fd5605383.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/c4158a5248.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/9aaf16f558.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/74efc23053.jpg)
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/d30f412554.jpg)
![](https://image2.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/a2f1b325b1.png)
![](https://image2.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/73eee27acf.jpg)
![](https://image2.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/9aff4980d2.jpg)
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/825f74cb3b.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/68d8c21051.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/66d08d74f3.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/9eb201c793.jpg)
![](https://image2.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/b150311a81.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/ba73c60bf6.jpg)
![](https://image2.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/7652868fde.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/6ada65e3e8.jpg)
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/620bb7a34d.jpg)
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/05d5d1a64f.jpg)
Ну а тем кто, прочитав пост, захочет отойти от компьютера и размяться, поможет эта радиозапись. Вспомните, как это было:
Помимо гимнастики дома на многих предприятиях СССР проводили гимнастику всем коллективом (цехом, отделом), которая транслировалась по всесоюзному радио в 11 часов…
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/2d6a273241.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/0ca7b1f349.jpg)
Производственная гимнастика представляла собой набор элементарных упражнений направленных на повышение работоспособности и предупреждения утомления, так как люди проводящие время в одной и той же позе (товарищи, внимание, это ведь и к нам относится) страдают из-за этого профессиональными заболеваниями. Комплекс же различных упражнений позволял им размяться.
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/bef93b00ca.jpg)
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/389978d4a1.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/a24af048a0.png)
Зарядку делали и стар и млад.
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/a52826dee4.jpg)
Как не вспомнить знаменитую песню Высоцкого „Гимнастика“: „Если вы в своей квартире, лягте на пол — три-четыре!“
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/018b74232d.jpg)
![](https://image2.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/3fd3c0b757.jpg)
![](https://image2.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/f92c572ea7.jpg)
![](https://image2.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/f805faf016.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/4623cff2c0.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/b513cd2dae.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/51565a2624.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/ec1d730e86.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/ab2bf86c4e.jpg)
![](https://image2.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/4961fe5eb3.jpg)
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/e2fa46f919.jpg)
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/0fd5605383.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/c4158a5248.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/9aaf16f558.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/74efc23053.jpg)
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/d30f412554.jpg)
![](https://image2.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/a2f1b325b1.png)
![](https://image2.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/73eee27acf.jpg)
![](https://image2.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/9aff4980d2.jpg)
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/825f74cb3b.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/68d8c21051.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/66d08d74f3.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/9eb201c793.jpg)
![](https://image2.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/b150311a81.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/ba73c60bf6.jpg)
![](https://image2.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/7652868fde.jpg)
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/6ada65e3e8.jpg)
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/620bb7a34d.jpg)
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/41/2014/03/24/05d5d1a64f.jpg)
Ну а тем кто, прочитав пост, захочет отойти от компьютера и размяться, поможет эта радиозапись. Вспомните, как это было:
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
+2
зарядку надо делать по утрам и в обеденный перерыв не мешало б то же, многие разленились совсем и не делают зарядку.
- ↓
+1
..." Лень- двигатель прогресса...")) Джером-К-Джером.
- ↑
- ↓
+3
Даже если большинство не делали зарядку (производственную гимнастику)под эту музыку, зато какой импульс положительных эмоций мы получали!
- ↓
+1
в здоровье теле здороьве дух!
- ↓
+1
Здоровье народа — важнейшая задача общества в целом.
Здоровье — наше будущее.
В.И.Ульянов: " Здоровье каждого человека — богатство всех ".
- ↓
+3
Давно пора вернуть ГТО! А зарядку тем более--полезно как!!!
- ↓
+2
Путин уже вернул ГТО,
- ↑
- ↓
+5
Здорово же! С советскими людьми можно было горы ворочить! А сейчас одни аллергики и пивные животы…
- ↓
+2
Сегодня ВВП восстановил комплекс ГТО.
- ↓
+1
Физподготовку не выучишь за ночь.Физподготовка характеризует человека как работника и солдата.ГТО это комплекс нормативов и эти нормативы характеризуют физическую готовность человека.Соответственно и стоимость человека для производства и воинской службы.
- ↑
- ↓
+3
Мы можем за многое охаивать советскую власть, но о здоровье людей заботились!
- ↓
+3
СПАСИБО!!!
- ↓
+4
Да, не мешало бы эту прекрасную традицию возродить… Но, слишком много недоброжелателей от хозяев жизни до ленивых перекурщиков
- ↓
+1
А вы им предлагали?
- ↑
- ↓