Ряды кроваток прямо на снегу, окружённые заснеженными деревьями, а в них уютно дремлют дети. А рядом воспитательница, спокойно читающая книгу, как будто всё, так и должно быть.
Это — тихий час в детском саду в Советском Союзе. Да-да, малыши спят на морозе, не в комнате с чуть приоткрытым окном, а прямо на свежем воздухе!
Тихий час в летнее время.
Сначала кажется абсурдным, даже сейчас родители активно обсуждают, чтобы окна в детских садах оставались закрытыми, а тут малыши спят на улице среди зимней природы. Но этот подход был основан на конкретных целях и научных наблюдениях, и для своего времени он был новаторским. Давайте разберемся, как и почему дети в СССР спали на улице и какой эффект это имело на их здоровье.
Откуда возникла идея «морозного сна»?
Тихий час 1950-е года.
Идея оставлять детей на морозе пришла в голову советским педиатрам и санитарным врачам, когда в 1930-е годы страна столкнулась с эпидемией туберкулёза. Врачи заметили, что люди, проводящие больше времени на свежем воздухе, имели гораздо меньший шанс заразиться туберкулёзом, который в первую очередь поражал лёгкие. С тех пор пребывание на воздухе начали рассматривать как меру профилактики, и детские сады стали вводить обязательные зимние тихие часы на улице.
Дети возвращаются с тихого часа.
Более того, это было подкреплено тогдашними научными представлениями о пользе закаливания. Советские медики считали, что ежедневное пребывание на морозе помогает укрепить иммунитет, уменьшает вероятность простудных заболеваний и укрепляет организм ребёнка. Интересно, что с тех пор практика зимних прогулок распространилась и на другие северные страны — в Финляндии и Норвегии, например, дети до сих пор проводят тихий час на улице.
Как дети спали на улице?
Тихий час в детских яслях при текстильном комбинате «Красный луч» города Мурома, 1930-е.
Система была строго организована: чтобы дети могли спать на морозе, воспитатели заботились об особой подготовке. На каждый тихий час малышей тщательно укутывали в многослойную тёплую одежду, оставляя открытым только лицо, чтобы ребёнок дышал холодным воздухом.
Кроватки ставились в специально оборудованных верандах или на застеклённых террасах, защищённых от ветра, а температура должна была не опускаться ниже -10 градусов по Цельсию. Несмотря на холод, кроватки утеплялись, чтобы дети спали комфортно, а иногда их клали в спальные мешки.
Дети укутанные в спальные мешки, идут спать на улицу.
Интересно, что врачи и воспитатели на тот момент считали: если ребёнок засыпает на улице, значит, его организм адаптировался к условиям, а крепкий сон и свежий воздух способствуют закаливанию. Поэтому дети на свежем воздухе быстро засыпали, и в этот момент воспитатели могли немного передохнуть, пока дети набирались сил.
Влияние «морозного сна» на здоровье детей
0
Тихий час.
Эффект от этих зимних снов был, по мнению советских врачей, вполне положительным. Педиатры отмечали, что дети, спавшие на морозе, меньше болели простудными заболеваниями, а также показывали отличные результаты в плане физического здоровья. Закаливание укрепляло иммунную систему, повышало сопротивляемость к болезням и помогало детям расти здоровыми и активными.
Фотография из журнала «Огонек», 1958 г.
Кроме того, после таких «закаливаний» у малышей реже отмечались случаи простуды. Конечно, были и критики — не все считали, что сон на улице на холоде безопасен, и некоторые родители протестовали. Но для большинства эта практика стала нормой, и её придерживались вплоть до конца 1980-х годов.
Что об этом думают в современном мире?
Колхозные ясли, Узбекская ССР, 1980г.
Современные педиатры в основном придерживаются мнения, что свежий воздух полезен для детей, но подвергать их длительному воздействию низких температур — излишне рискованно. Тем не менее, практика детских садов СССР привлекла внимание зарубежных специалистов. В странах с холодным климатом — в Канаде, странах Скандинавии и даже в Японии — начали вводить дневной сон на улице. Однако они учли некоторые недостатки старой системы, обеспечивая контроль температуры и сокращая время пребывания на холоде.
Тихий час в детском саду машиностроительного завода, 1960г.
В СССР подобный подход казался необходимым и оправданным: от простуды до туберкулёза, от общей закалки организма до повышения выносливости — всё это рассматривалось как весомая причина. Сейчас нам, возможно, трудно представить, что дети могут спать на морозе, но эта практика укрепляла их здоровье и, как ни странно, делала их сильнее.
Эти уникальные кадры и факты вызывают глубокий интерес и уважение к подходу тех лет. Возможно, кто-то из вас вспомнит, что тоже спал на улице в детском саду или на даче зимой? Поделитесь своими воспоминаниями — будет интересно узнать, как это происходило в реальной жизни.
Последние комментарии
Еще тема: сон младенцев на морозе. В колясках. Иногда не час, а 2-3 — сколько спит, столько мама и катает))
И правильно. Мои дети всегда спали в коляске на морозе, и не полчаса, а столько, сколько спалось, 2,3часа. И все норм, и не болеет до сих пор никто. И в сугробах копались, пещеры строили, до трусов промокшие приходили. И не знаем, что такое врачи.
— … ЗАКАЛЯЙСЯ, КАК СТАЛЬ!
Вот в туберкулёзных санаториях и выкладывали маленьких пациентов на свежий воздух. Помню по раннему детству рассказ Якова Пинясова «Доктор Тук-Тук» — там дети, болевшие туберкулёзом, спали зимой на балконе. А вокруг сосновый лес.
Эка невидаль! Уверен, что 100% детей, которые родились и выросли в климате с морозами, на этих самых морозах и спали. В колясках, во время прогулок. Но вот чтобы в детсадиках… Впервые слышу. Мои дети с 1980-го по 1992-й ходили в детские сады в Белоруссии, в Ташкенте и в Москве. Нигде (!) об организованном сне на морозе даже и не слышали. Как по моему, так муть всё это. Детям просто надо побольше бывать на улице. В том числе и на морозе.
сам на морозе спал, дети спали и внуки спят
ничего не скажу про то как спать на морозе, но как мама мне рассказывала, родилась я в мае, жили мы тогда в своем доме. Она меня в сад в коляске вывозила, прикрывала коляску конечно, что насекомые не лезли, меня не пеленали туго, чтобы жарко не было, и спала я на свежем воздухе как сурок))) Маме было облегчение, ребенок между кормлениями крепко спал. Так что любой свежий воздух, это для крепкого сна, да и для растущего организма самое лушее.
Свежий морозный воздух очень полезен для здоровья и взрослым и детям если вы находитесь на улице в движении, например занятия спортом, либо прогулки, кровь циркулирует быстрее, согревая каждую клеточку организма, укрепляя иммунитет!
Сам в 50-е годы ходил в детсад, дети в 70-е 80-е годы тоже.Слухом не слышал про сон на морозе, разве только по ТВ или из газет в виде эксперимента.Да и условия должны быть соответствующие.Где вы в городской застройке, да ещё и с дорогами неподалёку организуете такой сон
Не спал.